Se chegou o momento de ampliar a alimentação dos seus pequenos, este bolinho de maçã com aveia para bebê pode ser um bom aliado na nutrição infantil.
Indicado para bebês a partir dos 9 meses, a receita leva banana, maçã, ovo, farinha de aveia, óleo de coco, canela em pó e fermento. Desse modo, é um preparo bem simples, mas de um sabor que pegará os pequenos pelo paladar, pode acreditar.
Então, venha descobrir como aliar alimentação segura, saudável e saborosa!
Segurança e sabor com o bolinho de maçã com aveia para bebê
Encontrar boas receitas para bebês nem sempre é uma tarefa fácil, pois a maioria das receitas sempre traz uma pegadinha. Porém, isso não acontece com a receita do canal “SaraBela”, já que apresenta um bolinho realmente leve e macio.
Não deixe de anotar todos os ingredientes e acompanhar de perto o preparo:
Ingredientes
- 1 banana nanica madura em rodelas
- 1 maçã lavada e cortada em cubinhos
- ½ xícara (chá) de farinha de aveia
- 1 ovo
- Canela em pó a gosto
- 1 colher (sopa) de óleo de coco
- 1 colher (chá) de fermento em pó
Modo de preparo
- No liquidificador, bata banana, maçã, ovo e óleo de coco.
- Processe bem por 1 a 2 minutos até ficar super homogêneo.
- Em seguida, adicione a farinha de aveia e a canela em pó.
- Rapidamente, bata mais 30 segundos para agregar perfeitamente.
- Finalize com o fermento, mas pulse ao invés de bater.
- Logo depois, espalhe a massa em forminhas pequenas até a metade.
- Por último, leve para assar a 180° por cerca de 15 minutos.
- Quando der o tempo, teste com o palito para garantir bom assamento.
Uma coisa pertinente, dá para congelar os bolinhos para ter sempre uma refeição garantida. Por conseguinte, você descongela no próprio micro-ondas. Mais informações você encontra diretamente no vídeo:
DÚVIDA FREQUENTE: dá para fazer bolinho de maçã com aveia para bebê na airfryer?
Sim, dá para fazer na airfryer também, mas você vai assar a 200° por cerca de 10 minutos. Não há muita diferença no resultado, porque ambos entregam um bolinho de maçã com aveia para bebê super fofinho.
O bom dessa receita é que não leva nem manteiga, como muitas que encontrei por aí. Na verdade, quem faz a vez da manteiga é o óleo de coco, altamente saudável quando consumido com moderação.
Sempre que quiser diferenciar, pois criança enjoa fácil, amplie os ingredientes. Por exemplo, a partir dos 12 meses, bebês podem consumir leites vegetais e frutas, como pera, pêssego e laranja, experimente bolinho de cenoura e laranja!
